Το φάρμακό μας είναι η τροφή μας, λέει ο Ιπποκράτης. Οποιαδήποτε θεραπευτική προσέγγιση επιλέξεις αλλά και οτιδήποτε κάνεις προληπτικά για να είσαι υγιής, θα πρέπει να περιλαμβάνει και την διατροφή – την σωστή θρέψη του σώματος. Στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική κάνουμε διάγνωση για να επιλέξουμε τη διατροφή που θα δώσουμε στον θεραπευόμενους. Ανάλογα με την […]
Υγιεινή Διατροφή και Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική Read More »
Η άσκηση είναι άλλη μια θεραπευτική τέχνη. Ξεχνάμε ότι η άσκηση έχει ως στόχο τη θεραπεία του σώματος της ψηχής και του νου και επιδιώκουμε μόνο την καλύτερη εμφανιση. Σε κάθε θεραπευόμενο και όχι μόνο σε αυτούς που πάσχουν από μυοσκελετικά προβλήματα, δίνω απλές θεραπευτικές ασκήσεις, διατάσεις ή συμβουλές για ήπια άσκηση, ανάλογα με το
Έχω κάνει πολλές φορές αυτό τον απλό καθαρισμό του εντέρου και πραγματικά κάθε φορά νιώθω να καθαρίζω από μέσα προς τα έξω. Αδειάζω όλα τα περιττά υπολλείματα από το έντερο και νιώθω πιο ελαφριά, καθαρίζει το πρόσωπό μου και φτιάχνει η διάθεσή μου. Ένα ντους ανανέωσης Αυτός ο απλός και εύκολος καθαρισμός του εντέρου έχει
Η Ωτοθεραπεία είναι μια θεραπευτική τεχνική που χρησιμοποιεί το αυτί, ως μικροσύστημα για την πρόληψη και θεραπεία παθήσεων. Στο αυτί αντιστοιχούν ανατομικά σημεία και όργανα του σώματος, όπως η Σπονδυλική στήλη, το Στομάχι, το γόνατο, κλπ. Τα σημεία στο αυτί ενεργοποιούνται συνήθως με βελόνες (Ωτοβελονισμός), αυτοκόλλητα σποράκια, μαγνητάκια, κ.α. Η Ωτοθεραπεία είναι εύκολη στην χρήση, έχει αρκετές
Ωτοθεραπεία, Ωτοβελονισμός. Tο αυτί ως μικροσύστημα θεραπείας Read More »
Θυμάστε τις γιαγιάδες μας που όταν είμασταν κρυωμένοι μας κάνανε βεντούζες; Ποιος όμως έμαθε αυτή την παραδοσιακή τεχνική; Εγώ χρειάστηκε να πάω στην Κίνα για να ξαναθυμηθώ τις ρίζες μου. Μπορείτε να δείτε βίντεο με την τεχνική στο τέλος του άρθρου. Η Βεντουζοθεραπεία αποτελεί μια απο τις βασικές συμπληρωματικές θεραπευτικές μεθόδους στην εκπαίδευση της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής
Σε αυτό το άρθρο θα ασχοληθούμε με τον Παχύ Έντερο, τις λειτουργίες του, τις συνηθισμένες παθήσεις αλλά και τεχνικές και συμβουλές για την καλύτερη φροντίδα του. Οι Πνεύμονες και το Παχύ Έντερο ανήκουν στο στοιχείο του Μετάλλου και η εποχή τους είναι το Φθινόπωρο. Σύμφωνα με την Παραδοσιακή Κινέζικη Φιλοσοφία συνεργάζονται ώστε να λαμβάνουν τον
Όλοι μας θέλουμε να είμαστε υγιείς, κάνουμε όμως ότι πραγματικά χρειάζεται για να το πετύχουμε αυτό; Το Σιάτσου είναι μια θεραπευτική τέχνη αγγίγματος, όπου μας φέρνει σε επαφή με το σώμα μας, ώστε να μάθουμε να το ακούμε και να καταλαβαίνουμε τι χρειάζεται. Επίσης, υποστηρίζουμε και δυναμώνουμε τον οργανισμό μας, ώστε να λειτουργεί θεραπευτικά για
Πόσες φορές έχω δει ανθρώπους να υποφέρουν από πονοκέφαλο ή ημικρανία και να νιώθουν είτε εξαρτημένοι από τα παυσίπονα, είτε απελπισμένοι γιατί πλέον δεν τους ανακουφίζουν. Κρίνοντας και από τον εαυτό μου, ένας έντονος πονοκέφαλος σε καθηλωνει, σε αποσπά από κάθε άλλη δραστηριότητα σε κάνει μη λειτουργικό. Έχεις ανάγκη να κάνεις κάτι ΤΩΡΑ!! Ας δούμε
Πονοκέφαλος. Tι μπορώ να κάνω για να ανακουφιστώ με φυσικό τρόπο ; Read More »
Πολύ συχνά κατά τη διάρκεια μίας συνεδρίας, καθοδηγώ τον/την θεραπευόμενο/η να με ακουλουθήσει σ’ενα ταξίδι Αναπνοών και Θεραπευτικού Οραματισμού. Χαλαρωση και Επικοινωνία με το σώμα. Οι Αναπνοές είναι το πρώτο και βασικό εργαλείο για να χαλαρώσουμε το σώμα και το νου. Όταν έρθουμε σ΄επαφή με το σώμα ξεκινάει η επικοινωνία μαζί του, η κατανόηση και η αποδοχή. Με την τεχνική
Γράφω αυτό το blog post εν μέσω καραντίνας. Από τα μέσα Μαρτίου 2020, εδώ στην Ελλάδα αλλά και παγκοσμίως μοιραζόμαστε μια πρωτόγνωρη κατάσταση όπου όλοι μας βρίσκουμε νέους τρόπους να διαχειριστούμε τη ζωή μας, την υγεία μας και το επαγγελμά μας. Έτσι λοιπόν αρκετοί επαγγελματίες του χώρου των Ολιστικών Θεραπειών, όπως Ασκούντες το Σιάτσου, Βελονιστές,