Η χρόνια κόπωση αναφέρεται στα Αγγλικά ως Chronic Fatigue Syndrome (CFS) ή Burn Out Syndrome (επίσης αναφέρεται και ως Μυαλγική Εγκεφαλομυελίτιδα (ΜΕ)), είναι μια κατάσταση που δυστυχώς αφορά πολύ μεγάλο πληθυσμό. Χρόνια κόπωση χαρακτηρίζεται η επίμονη κόπωση που επιμένει για 3 – 6 μήνες ή περισσότερο και όπου ο ασθενής καταβάλλει εξαιρετικά μεγάλη σωματική προσπάθεια για …
Χρόνια Κόπωση και Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική Διαβάστε Περισσότερα »
Εισαγωγή Η Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική (Π.Κ.Ι.) είναι ένα αρχαίο θεραπευτικό σύστημα που ασχολείται ολιστικά με την υγεία του σώματος του νου και του πνεύματος, εναρμονίζοντας τον άνθρωπο με την φύση. Οι βασικές αρχές της Π.Κ.Ι. προκύπτουν μέσα από την παρατήρηση της φύσης και των φυσικών φαινομένων και σχετίζουν τις εναλλαγές της φύσης με τις λειτουργίες …
Η σοφία της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής Διαβάστε Περισσότερα »
Τα 5 στοιχεία ή 5 φάσεις ή 5 κινήσεις. είναι η θεωρία της ΠΚΙ που έρχεται να συμπληρώσει τη θεωρία του yin-yang και να ταξινομήσει και ερμηνεύσει όλα τα φαινόμενα, τους ανθρώπους, την παθολογία, με βάση 5 ενεργειακές συμπεριφορές. Τα 5 στοιχεία είναι τα: Διάβασε για τις 5 προσωπικότητες και μάθε σε ποια ανήκεις εσύ …
Τα 5 στοιχεία της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής Διαβάστε Περισσότερα »
Το σύμβολο Yin Yang είναι ένα από τα πιο χαρακτηριστικά της Κινέζικης φιλοσοφίας. Στην εποχή μας αποτελεί ένα από τα πλέον αναγνωρίσιμα σύμβολα παγκοσμίως. Τα πάντα γύρω μας ακόμα και εμείς οι ίδιοι βρισκόμαστε σε μια συνεχής ροή, εξέλιξη και εναλλαγή. Μέσα σ’ αυτή την εναλλαγή υπάρχουν αντίθετες αλλά και συμπληρωματικές ποιότητες ενέργειας. Στην ΠΚΙ …
Στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική (Π.Κ.Ι.) ονομάζονται “3 Θησαυροί”, οι πιο πολύτιμες ουσίες του οργανισμού : Qi, Jing και Shen. Ουσιαστικά είναι 3 διαφορετικές ποιότητες του ίδιου πράγματος. Πεμπτουσία (Jing) Η Yang πεμπτουσία του άνδρα και η Yin πεμπτουσία της γυναίκας ενώνονται κατά τη σύλληψη και δημιουργούν την πεμπτουσία Jing (yin-yang) του νέου ανθρώπου. Εδράζεται στα …
Οι 3 Θησαυροί στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική Διαβάστε Περισσότερα »
Οι 5 Ζωτικές Ουσίες σύμφωνα με την Π.Κ.Ι. είναι τα πιο σημαντικά συστατικά του οργανισμού που χρειάζεται να βρίσκονται σε επάρκεια και να κυκλοφορούν ομαλά χωρίς στασιμότητα για να είμαστε υγιείς. Αίμα (Xue) Ο Σπλήνας που εκπροσωπεί το πεπτικό σύστημα στην ΠΚΙ, απορροφά από τις τροφές και τα υγρά τα ωφέλιμα συστατικά και τα στέλνει …
Οι 5 Ζωτικές Ουσίες στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική Διαβάστε Περισσότερα »
Στην ταοϊστική και κινέζικη φιλοσοφία “Qi” σημαίνει ζωτική δύναμη. Ο Ιπποκράτης χρησιμοποίησε τον όρο ζωτική ενέργεια, παρόμοιες έννοιες υπάρχουν σε διάφορους πολιτισμούς, όπως στην ινδουιστική φιλοσοφία “prana” (σανσκριτική λέξη που σημαίνει αναπνοή, ζωτική δύναμη), το λατινικό “anima” (πνεύμα, ψυχή, αναπνοή, ζωτική δύναμη), το ισλαμικό και σουφικό “ruh” (το ιερό πνεύμα ή πνεύμα αγιότητας), το ιαπωνικό …
Στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική (ΠΚΙ) θεωρούμε ότι ο άνθρωπος αποτελείται από σώμα, ψυχή και νου και η σωστή διάγνωση βασιζεται στη σφαιρική εξέτασή του. Η θεραπευτική προσέγγιση αφορά όχι μόνο φυσικές ιατρικές πρακτικές αλλά και συμβουλές για τη συμπεριφορά και τον τρόπο ζωής. Η σωστή διατροφή και η πρόληψη είναι πολύ σημαντικά εργαλεία για τον …
Διάγνωση και Θεραπεία στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική Διαβάστε Περισσότερα »
Στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική τα εσωτερικά όργανα είναι 12, αντιστοιχούν σε Μεσημβρινούς με τα ίδια ονόματα και χωρίζονται σε Zang & Fu. Όργανα Zang Τα Zang όργανα είναι συμπαγή και έχουν την ιδιότητα να παράγουν και να συσσωρεύουν ζωτικές ουσίες. Καθορίζουν τη λειτουργία όλων των οργάνων και των fu και ελέγχουν τις πνευματικές και συναισθηματικές …
Τα εσωτερικά όργανα στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική Διαβάστε Περισσότερα »
Μία από τις πιο γνωστές έννοιες στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική είναι οι Μεσημβρινοί. Αποτελούν τα κανάλια μέσα στα οποία ρέει το Qi, το Αίμα και τα Σωματικά Υγρά. Οι Μεσημβρινοί βρίσκονται μέσα στον συνδετικό ιστό του σώματος, ανάμεσα από το δέρμα και τους μύες και δημιουργούν ένα δίκτυο σύνδεσης μεταξύ τους. Οι Μεσημβρινοί συνδέονται με …
Μεσημβρινοί στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική Διαβάστε Περισσότερα »