Εκπαίδευση

Οι 6 Αρχές της Υγείας μέσα από την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική

Εκπαίδευση, Ευ Ζην

Η Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική (ΠΚΙ) δεν αντιμετωπίζει την υγεία ως την απλή απουσία ασθένειας, αλλά ως μια δυναμική κατάσταση ισορροπίας, ροής και αρμονίας ανάμεσα στον άνθρωπο και το περιβάλλον του. Ακολουθούν οι 6 βασικές αρχές, εμπλουτισμένες με την αντίστοιχη φιλοσοφία και πρακτικούς τρόπους εφαρμογής τους. 1. Η υγεία ξεκινάει από το γαστροεντερικό σύστημα Στην ΠΚΙ, […]

Οι 6 Αρχές της Υγείας μέσα από την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική Read More »

Μικρές Συνήθειες, Μεγάλες Αλλαγές: 8 Πρακτικές Καθημερινής Ευεξίας.

Εκπαίδευση, Ευ Ζην

Το σώμα μας κουβαλάει εντάσεις, συναισθήματα και εμπειρίες που ο νους δυσκολεύεται να διαχειριστεί ή να εκφράσει με λέξεις. Στην καθημερινή μας πρακτική, η γέφυρα ανάμεσα στο σώμα και το πνεύμα είναι ο δρόμος προς την ουσιαστική ισορροπία. Παρακάτω συγκέντρωσα 8 από τις πιο αποτελεσματικές μικρές συνήθειες και τεχνικές που μας βοηθούν να επανασυνδεθούμε με

Μικρές Συνήθειες, Μεγάλες Αλλαγές: 8 Πρακτικές Καθημερινής Ευεξίας. Read More »

Sujok: Όλο το σώμα καθρεφτίζεται στις παλάμες μας.

Εκπαίδευση, Θεραπείες

Για μένα, το να είσαι θεραπευτής σημαίνει να μην σταματάς ποτέ να μαθαίνεις, αναζητώντας πάντα τον πιο αποτελεσματικό τρόπο για να προσφέρεις ανακούφιση. Ολοκλήρωσα τις σπουδές μου στο Sujok στην Ακαδημία με τον Μαρίνο Σιούφα. Συνεχίζω να εμβαθύνω σε αυτή τη μέθοδο, συνδιάζοντας το Sujok με το Σιάτσου, τον Βελονισμό και όλες τις άλλες τεχνικές

Sujok: Όλο το σώμα καθρεφτίζεται στις παλάμες μας. Read More »

Οδηγός Βιταμινών ανάλογα με την Παθολογία.

Βότανα, Διατροφή, Εκπαίδευση, Θεραπείες

Στην Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική (ΠΚΙ), η υγεία δεν είναι απλώς η απουσία ασθένειας, αλλά η δυναμική ισορροπία μεταξύ των ζωτικών ουσιών: του Qi, του Αίματος, των υγρών, του Yin και του Yang και των εσωτερικών οργάνων. Συμπληρωματικά η έλλειψη βασικών βιταμινών και μετάλλων δεν φαίνεται μόνο στις εργαστηριακές μας εξετάσεις, μπορεί να επηρεάσει όλες τις

Οδηγός Βιταμινών ανάλογα με την Παθολογία. Read More »

Εργαστήριο Τεχνικές Αγγίγματος: Η Τέχνη της Θεραπευτικής Επαφής

Εκπαίδευση

Το άγγιγμα είναι η πρώτη και πιο άμεση γλώσσα επικοινωνίας. Συχνά όμως, οι θεραπευτές που δουλεύουν με το σώμα καταπονούνται στην προσπάθειά τους να προσφέρουν ανακούφιση. Αυτό το εργαστήριο γεννήθηκε από την ανάγκη να μοιραστώ την ουσία του Shiatsu: ένα άγγιγμα που είναι βαθιά θεραπευτικό για τον δέκτη, αλλά ταυτόχρονα ξεκούραστο για τον θεραπευτή. Μαθαίνοντας

Εργαστήριο Τεχνικές Αγγίγματος: Η Τέχνη της Θεραπευτικής Επαφής Read More »

Το Αγγιγμα που Μεταμορφώνει

Εκπαίδευση, Θεραπείες

Μαθήματα Ζωής από μια Αρχαία Κινεζική Ιστορία. Το άγγιγμα είναι η πρώτη γλώσσα που μαθαίνουμε και, ίσως, η πιο ειλικρινής μορφή θεραπείας που διαθέτουμε. Πριν από τις λέξεις, πριν από τις θεωρίες και τα σκευάσματα, υπάρχει η ανθρώπινη επαφή: η παλάμη που ακουμπά με σεβασμό, το δάχτυλο που εντοπίζει την ένταση, η πίεση που προσφέρει

Το Αγγιγμα που Μεταμορφώνει Read More »

Σεμινάριο Σιάτσου στην καθιστή θέση

Εκπαίδευση, Ευ Ζην

Το σεμινάριο Σιάτσου στην καθιστή θέση – Seated Shiatsu, απευθύνεται σε αρχάριους χωρίς προηγούμενη εμπειρία σε τεχνικές Σιάτσου ή μασάζ, αλλά και σε επαγγελματίες και σπουδαστές άλλων τεχνικών που θέλουν να εμπλουτίσουν το επάγγελμά τους. Οι τεχνικές που θα διδαχθούν στην καθιστή θέση βασίζονται στην θεραπευτική τέχνη Σιάτσου από την Ιαπωνία, είναι απλές αλλά ιδιαίτερα

Σεμινάριο Σιάτσου στην καθιστή θέση Read More »

Πως χρησιμοποιώ την φωνή μου θεραπευτικά.

Εκπαίδευση, Ευ Ζην

Ξεκινάμε το 2026 με μια απλή αλλά πολύ δυνατή ιδέα:δημιουργούμε καθώς μιλάμε, αυτό σημαίνει η λέξη Αμπρακατάμπρα που λέγαμε παιδιά. Προέρχεται από τη φράση «avra kehdabra» που σημαίνει στα Αραμαϊκά (αρχαία σημιτική γλώσσα της Μέσης Ανατολής, καθημερινή γλώσσα στην εποχή του Ιησού):«δημιουργώ καθώς μιλάω» ή «αυτό που λέω γίνεται» Χρησιμοποιούμε θετικές, συνειδητές δηλώσεις (affirmations )

Πως χρησιμοποιώ την φωνή μου θεραπευτικά. Read More »

Τα 5 Πνεύματα Wu Shen στην Παραδοσική Κινέζικη Ιατρική

Εκπαίδευση, Ευ Ζην

Στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική, τα Πέντε Πνεύματα (Wu Shen) αντιπροσωπεύουν πέντε ξεχωριστές πτυχές της συνείδησης και της ψυχής, που συνδέονται με τα πέντε ζωτικά όργανα και τα πέντε στοιχεία. Αυτά είναι: Κάθε πνεύμα επηρεάζει την ψυχική, συναισθηματική και σωματική υγεία μας. Όταν είναι ισορροπημένα, προάγουν αρμονία και ευεξία. Όταν διαταραχθούν, μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα όπως

Τα 5 Πνεύματα Wu Shen στην Παραδοσική Κινέζικη Ιατρική Read More »

Σεμινάριο Ωτοθεραπείας

Εκπαίδευση

Μάθε πώς να ενεργοποιείς τη φυσική θεραπεία του σώματος Η Ωτοθεραπεία (ή Ωτοβελονισμός χωρίς βελόνες) βασίζεται στην αρχή ότι ολόκληρος ο οργανισμός αντανακλάται στο αυτί. Με απαλές τεχνικές και μικροσκοπικά αυτοκόλλητα σποράκια, μπορούμε να ενεργοποιήσουμε σημεία που ανακουφίζουν τον πόνο, προωθούν τη χαλάρωση και την καλή λειτουργία των οργάνων του σώματος. Στο σεμινάριο θα μάθεις: Η εκπαίδευση

Σεμινάριο Ωτοθεραπείας Read More »