Θεραπείες

Συνδυάζοντας την βιωμένη αίσθηση (Felt Sense) στις συνεδρίες Σιάτσου και Βελονισμού

Θεραπείες

Στη διαδρομή μου ως ασκούσα Σιάτσου και Βελονισμού Παρδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής (ΠΚΙ), συνειδητοποίησα νωρίς ότι η αληθινή θεραπευτική αλλαγή δεν συμβαίνει μόνο επειδή «δουλεύουμε» έναν μεσημβρινό, πιέζουμε ένα σημείο ή τοποθετούμε μια βελόνα. Συμβαίνει όταν ο δέκτης συνδέεται με το σώμα του και την εσωτερική του σοφία. Δύο εξειδικευμένες εκπαιδεύσεις καθόρισαν τον τρόπο που αγγίζω, […]

Συνδυάζοντας την βιωμένη αίσθηση (Felt Sense) στις συνεδρίες Σιάτσου και Βελονισμού Read More »

Η Τέχνη του Σιάτσου: Όταν το Άγγιγμα και η Σωματική Ακρόαση συναντούν την Ενσυναίσθηση

Θεραπείες

Το Σιάτσου δεν είναι απλώς μια τεχνική πίεσης πάνω στα ενεργειακά κανάλια του σώματος· είναι μια βαθιά βιωματική τέχνη επαφής και επικοινωνίας. Στον πυρήνα αυτής της πρακτικής βρίσκεται η πεποίθηση ότι το σώμα δεν λέει ποτέ ψέμματα. Κουβαλάει την ιστορία, τις εντάσεις, τα φορτία και τις σιωπές μας. Μέσα από το άγγιγμα και την ενεργητική

Η Τέχνη του Σιάτσου: Όταν το Άγγιγμα και η Σωματική Ακρόαση συναντούν την Ενσυναίσθηση Read More »

Ο Ρόλος της Πρόθεσης στην ευεξία: Πώς ο Νους Καθοδηγεί τη Ζωτική σου Ενέργεια Qi

Ευ Ζην, Θεραπείες

Στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική (ΠΚΙ), υπάρχει ένα θεμελιώδες ρητό που κρύβει όλο το μυστικό της υγείας: “Yi Dao, Qi Dao” (意到气到) Εκεί που πάει ο νους πάει και το Qi, Εστίασε το νου σ’ενα σημείο ή μια περιοχή και το Qi θα πάει εκεί. Η ζωτική ενέργεια / Qi λαμβάνει το μήνυμα της ροής, αρκεί

Ο Ρόλος της Πρόθεσης στην ευεξία: Πώς ο Νους Καθοδηγεί τη Ζωτική σου Ενέργεια Qi Read More »

Η φιλοσοφία του Ζεν στην πράξη: Τι κάνει το Σιάτσου μοναδικό και πως διαφέρει από το μασάζ και άλλες τεχνικές

Θεραπείες

Όταν το σώμα εκπέμπει σήματα κούρασης ή πόνου, η πρώτη σκέψη αρκετών είναι να πάρουν παυσίπονα, αντιφλεμονώδη και ίσως η αναζήτηση μιας κλασικής μάλαξης. Ωστόσο, το Σιάτσου (Shiatsu) δεν ανήκει σε αυτή την κατηγορία. Παρά το γεγονός ότι συχνά συγχέεται με τις δυτικές σωματικές τεχνικές (bodywork) λόγω της επαφής, η φιλοσοφία, η προσέγγιση και η

Η φιλοσοφία του Ζεν στην πράξη: Τι κάνει το Σιάτσου μοναδικό και πως διαφέρει από το μασάζ και άλλες τεχνικές Read More »

Δωρεάν 30′ Διάγνωση με τη γνώση της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής και του Σιάτσου.

Ευ Ζην, Θεραπείες

Κάθε χρόνο, η Διεθνής Ημέρα Σιάτσου (Κυριακή 14 Ιουνίου 2026) και ο Μήνας Ιούνιος για την Ευαισθητοποίηση και Προώθηση του Σιάτσου – μας θυμίζουν να επιβραδύνουμε τους ρυθμούς μας, να στρέψουμε την προσοχή προς τα μέσα και να ακούσουμε τι προσπαθεί να μας πει το σώμα μας. Φέτος, επιλέγω να γιορτάσω το Σιάτσου, προσφέροντάς σου

Δωρεάν 30′ Διάγνωση με τη γνώση της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής και του Σιάτσου. Read More »

Πόνος στον αστράγαλο, το πέλμα και τα δάκτυλα: Μήπως δυσκολεύεσαι να «προχωρήσεις» μπροστά ή να γειωθείς;

Θεραπείες, Παθήσεις

Τα πόδια μας βρίσκονται σε διαρκή κίνηση κάθε λεπτό της ημέρας, στηρίζοντας κυριολεκτικά όλο το βάρος του σώματός μας. Όταν όμως εμφανίζεται πόνος, τράβηγμα, δυσκηνισία, ή ένα επίμονο μούδιασμα στον αστράγαλο, στην καμάρα, στην πτέρνα ή στα δάκτυλα, η καθημερινότητά μας μπλοκάρει απότομα. Είτε πρόκειται για τη βουβή πίεση μιας πελματιαίας απονευρωσίτιδας (άκανθα πτέρνας) στην

Πόνος στον αστράγαλο, το πέλμα και τα δάκτυλα: Μήπως δυσκολεύεσαι να «προχωρήσεις» μπροστά ή να γειωθείς; Read More »

Πόνος στον καρπό, παλάμη και δάκτυλα: Μήπως δυσκολεύεσαι να «κρατήσεις» ή να «αφήσεις» τις καταστάσεις στη ζωή σου;

Θεραπείες, Παθήσεις

Οι καρποί μας βρίσκονται σε διαρκή κίνηση κάθε λεπτό της ημέρας. Όταν όμως εμφανίζεται πόνος, τράβηγμα ή ένα επίμονο μούδιασμα στον καρπό, στην παλάμη ή/και στα δάκτυλα΄, η καθημερινότητά μας μπλοκάρει απότομα. Είτε πρόκειται για τη βουβή πίεση του Συνδρόμου Καρπιαίου Σωλήνα στην εσωτερική πλευρά, είτε για μια οξεία τενοντίτιδα (όπως η De Quervain) στη

Πόνος στον καρπό, παλάμη και δάκτυλα: Μήπως δυσκολεύεσαι να «κρατήσεις» ή να «αφήσεις» τις καταστάσεις στη ζωή σου; Read More »

Πόνος στον αγκώνα: Μήπως ζορίζεις τον εαυτό σου να διαχειριστεί πάρα πολλά;

Θεραπείες, Παθήσεις

Ο πόνος, ενόχληση, τράβηγμα, δυσκηνησία στον αγκώνα, ίτε εκδηλώνεται στην εξωτερική πλευρά (Tennis Elbow – επικόνδυλίτιδα) είτε στην εσωτερική πλευρά (Golfer’s Elbow – παρακονδυλίτιδα), είναι μια φλεγμονή των τενόντων από επαναλαμβανόμενη καταπόνηση, στατική θέση (π.χ. στον υπολογιστή) και άλλους παράγοντες. Εάν έχεις σοβαρό τραυματισμό όπως ρήξη στο οστό / άρθρωση, ή στους τένοντες τότε σίγουρα

Πόνος στον αγκώνα: Μήπως ζορίζεις τον εαυτό σου να διαχειριστεί πάρα πολλά; Read More »

Sujok: Όλο το σώμα καθρεφτίζεται στις παλάμες μας.

Εκπαίδευση, Θεραπείες

Για μένα, το να είσαι θεραπευτής σημαίνει να μην σταματάς ποτέ να μαθαίνεις, αναζητώντας πάντα τον πιο αποτελεσματικό τρόπο για να προσφέρεις ανακούφιση. Ολοκλήρωσα τις σπουδές μου στο Sujok στην Ακαδημία με τον Μαρίνο Σιούφα. Συνεχίζω να εμβαθύνω σε αυτή τη μέθοδο, συνδιάζοντας το Sujok με το Σιάτσου, τον Βελονισμό και όλες τις άλλες τεχνικές

Sujok: Όλο το σώμα καθρεφτίζεται στις παλάμες μας. Read More »

Shiatsu: Η Προσωπικότητα του Θεραπευόμενου ως Βάση για Βαθιά Θεραπεία

Θεραπείες

Από την εμπειρία μου, έχω δει ότι η βαθιά και μόνιμη ανακούφιση έρχεται μόνο όταν δεν αντιμετωπίζουμε το σύμπτωμα ως μεμονωμένο γεγονός, αλλά ως έκφραση της συνολικής μας ιδιοσυγκρασίας. Συνδυάζοντας τα 5 Στοιχεία με τη δουλειά στους Μεσημβρινούς σε ζεύγη, στοχεύουμε στην ενεργειακή ρίζα του ζητήματος, προσφέροντας ένα αποτέλεσμα με πραγματική διάρκεια. Πιο κάτω έχω

Shiatsu: Η Προσωπικότητα του Θεραπευόμενου ως Βάση για Βαθιά Θεραπεία Read More »