Μοξα – θεραπεία με ζέστη

Τώρα που μπαίνει ο χειμώνας σιγά σιγά…, είναι καλό να προετοιμαστούμε για το κρύο και να τονώσουμε το οργανισμό μας. Οι αρχαίοι κινέζοι χρησιμοποιούσαν την μόξα θεραπευτικά αλλά και προληπτικά. Λένε λοιπόν “Ξεκίνα πριν το χειμώνα να ζεσταίνεις με μόξα κάθε μέρα τα βελονιστικά σημεία Στ36 και Π.Ε.4 και δεν θα αρρωστήσεις ποτέ”. Χρησιμοποιώ τη …

Μοξα – θεραπεία με ζέστηRead More »

Μίνι συνεδρίες Shiatsu στην Ακαδημία – Οκτώβριος 2019

Την Παρασκευή 18/10, 18:00-21:00 στο νέο χώρο της Ακαδημίας στον Υμηττό, Νυμφαίου 4, οι δασκάλες και απόφοιτοι της Ακαδημίας προσέφεραν δωρεάν μίνι συνεδρίες Shiatsu σε 25 ενδιαφερόμενους που ήθελαν να γνωρίσουν και να απολαύσουν τα οφέλη του Shiatsu. Οι Ασκούντες/σες Shiatsu που συμμετείχαν ήταν οι: Γιάννα Αθανασοπούλου Ελένη Φάκου Λύδια Γιαγκουδάκη Ευαγγελία Καντεράκη Βούλα Αθανασίου …

Μίνι συνεδρίες Shiatsu στην Ακαδημία – Οκτώβριος 2019Read More »

Θεραπευτικό Bodywork – Workshop

Την Παρασκευή 27 Σεπτεμβρίου 2019 στις 18:00-19:00, στα πλαίσια του Educational Festival by Skywalker 2019, θα παρουσιάσω ένα εργαστήριο με τίτλο “Θεραπευτικό Bodywork”. Σ’αυτό το εργαστήριο θα έρθουμε σ’επαφή με το σώμα μας, θα το ακούσουμε, θα επικοινωνήσουμε μαζί του και με ήπιες και εύκολες τεχνικές θα μάθουμε να εξισορροπούμε ενοχλήσεις και δυσλειτουργίες που εκφράζει …

Θεραπευτικό Bodywork – WorkshopRead More »

Καλή και δημιουργική αρχή

Ο Σεπτέμβρης πάντα ήταν για μένα η αρχή μιας δημιουργικής χρονιάς, πολύ περισσότερο από τον Ιανουάριο που βρίσκεται στη μέση της χρονιάς τελικά. Μοιάζει πολύ πιο εύκολο να κάνουμε πλάνα τον Σεπτέμβρη μετά από τις διακοπές του καλοκαιριού, όπου έχουμε ξεκουραστεί, καθαρίσει το μυαλό και καινούργιες ιδέες βρίσκουν το χώρο να τρυπώσουν και να καλλιεργηθούν. …

Καλή και δημιουργική αρχήRead More »

Αφησε τα βήματά σου στην άμμο αυτό το καλοκαίρι

Διακοπές. Ας αφήσουμε όλα αυτά που κάνουμε κάθε μέρα για να απολαύσουμε τη στιγμή, τις μυρωδίες, τις γεύσεις, τις αισθήσεις του καλοκαιριού και της χαλάρωσης. Ας αφήσουμε τα βήματα μας στην άμμο μέχρι η θάλασσα να έρθει και να τα σβήσει, εμείς θα έχουμε κάνει το επόμενο βήμα που θα σβηστεί και αυτό σε μια …

Αφησε τα βήματά σου στην άμμο αυτό το καλοκαίριRead More »

Εισαγωγικό σεμινάριο Σιάτσου / Shiatsu

Στην σημερινή εποχή έχουμε όλο και περισσότερο ανάγκη να βρούμε διαφορετικούς μη επεμβατικούς και πιο οικονομικούς τρόπους θεραπείας, ώστε να μπορούμε ακόμα και μόνοι μας να προλαμβάνουμε, αλλά και να ανακουφίζουμε τον εαυτό μας και τους οικείους μας από ενοχλήσεις, όπως πονοκέφαλοι, μυοσκελετικοί πόνοι, ανησυχία, άγχος, αϋπνία, κ.λ.π. Επιπλέον την εποχή αυτή, που αναζητούμε νέους …

Εισαγωγικό σεμινάριο Σιάτσου / ShiatsuRead More »

Ινομυαλγία – επιτυχής αντιμετώπιση με Σιάτσου και Βελονισμό.

Ινομυαλγία ένα σύνδρομο που έχει γίνει “της μόδας” τελευταία…δυστυχώς όμως για τους ανθρώπους που έχουν διαγνωστεί με ινομυαλγία η καθημερινότητά τους μπορεί να είναι ανυπόφορη. Επιπλέον η διάγνωση της ινομυαλγίας γίνεται από Ρευματολόγο συνήθως μετά από μεγάλο διάστημα ταλαιπωρίας του ασθενή με εξετάσεις και επίσκεψη σε διάφορους γιατρούς με λάθος ή επιμέρους διαγνώσεις, όπως τενοντίτιδα, …

Ινομυαλγία – επιτυχής αντιμετώπιση με Σιάτσου και Βελονισμό.Read More »

Κάθε μέρα Ανάσταση

Όλοι περιμένουμε να έρθουν οι διακοπές τις ημέρες του Πάσχα. Να ξεκουραστούμε, να χαλαρώσουμε, να φύγουμε από την ρουτίνα και την καθημερινότητα, να περάσουμε χρόνο με την οικογένεια ή με φίλους, να γιορτάσουμε!!! Γιάτί όμως να μην γιορτάζουμε την ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ σαν να είναι οι διακοπές του Πάσχα !!!! με 10λεπτα ξεκούρασης – χαλάρωσης κάνοντας …

Κάθε μέρα ΑνάστασηRead More »

Ημικρανία και στρες και πως βοήθησε το Σιάτσου.

Σε συνέχεια των 2 προηγούμενων περιστατικών, σήμερα θα περιγράψουμε ένα ιστορικό γυναίκας με ημικρανία και στρες και πως την βοήθησε το shiatsu, οι αναπνοές και o οραματισμός. Καταγραφή Ιστορικού Γυναίκα 38 χρονών με στρες στην καθημερινότητα. Όπως αναφέρει η ίδια “τρέχει να τα προλάβει όλα”. Είναι εργαζόμενη μητέρα με 2 παιδιά. Περίπου 2 φορές το …

Ημικρανία και στρες και πως βοήθησε το Σιάτσου.Read More »

Δυσπεψία με συναισθηματική αναστάτωση και πως βοήθησε το Σιάτσου

Αυτό είναι το 2ρο περιστατικό που θα περιγράψω σύντομα και αφορά σε δυσπεψία, πόνο στο στομάχι μαζί με άλλα συμπτώματα και πως αντιμετωπίστηκε με συνεδρίες Σιάτσου. Καταγραφή Ιστορικού Γυναίκα 63 χρονών με πόνο στο στομάχι, καούρες, δυσπεψία εδώ και 5 χρόνια. Τις τελευταίες 2 εβδομάδες πάσχει επίσης από ταχυπαλμίες και αίσθηση παλμών συχνά μέσα στην …

Δυσπεψία με συναισθηματική αναστάτωση και πως βοήθησε το ΣιάτσουRead More »