Έχω κάνει πολλές φορές αυτό τον απλό καθαρισμό του εντέρου και πραγματικά κάθε φορά νιώθω να καθαρίζω από μέσα προς τα έξω. Αδειάζω όλα τα περιττά υπολλείματα από το έντερο και νιώθω πιο ελαφριά, καθαρίζει το πρόσωπό μου και φτιάχνει η διάθεσή μου. Ένα ντους ανανέωσης Αυτός ο απλός και εύκολος καθαρισμός του εντέρου έχει […]
Αυτές τις γιορτές ας απαλλαγούμε από όλα τα περιττά πράγματα που έχουμε στο σπίτι μας. Ευκαιρία για εκκαθάριση και συγχρόνως για προσφορά. Πολλά από αυτά που δεν χρησιμοποιούμε πια – μην περιμένεις ότι του χρόνου μπορεί να το φορέσεις αυτό το μπλουζάκι, αφού δεν το έχεις φορέσει εδώ και 3 χρόνια…να τα χαρίσουμε σε άλλους
Υπάρχουν κάποιες εποχές το χρόνο, ή θα έπρεπε να υπάρχουν, όπου κάποιες ημέρες γίνονται ημέρες χαλάρωσης, ημέρες για διάλλειμα από την καθημερινόητα. Για αυτές τις ημέρες μαζί με ότι άλλο αγαπημένο θέλετε να κάνετε και μαζί με τους αγαπημένους σας, προτείνω να απολαύσετε ταινίες που έχουν ενδιαφέρον και σχέση με τις θεραπείες τη διαφορετικότητα την πνευματικότητα ή
Οι μαθητές μου στο Shiatsu και την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική μου ζητάνε να τους προτείνω βιβλία για περαιτέρω διάβασμα. Έφτιαξα λοιπόν μια λίστα με διάφορα βιβλία που προτείνω για Shiatsu, Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική (Π.Κ.Ι.) , Διάγνωση και μερικά πιο απλά που μπορεί να διαβάσει ο καθένας. Καλό διάβασμα!!! Βασική εκπαίδευση Shiatsu Shiatsu Theory and Practice
Μαζί με τις ευχές που θα δώσουμε φέτος, ας στείλουμε αγάπη και σε αυτούς που είναι μόνοι τους, ας βοηθήσουμε αυτούς που δυσκολεύονται οικονομικά, ας χαρίσουμε γέλιο σε αυτούς που πονάνε ή είναι άρρωστοι, ας γίνουμε καλύτεροι άνθρωποι για εμάς τους δικούς μας και όλο τον κόσμο. Πιο κάτω θα βρείτε μια λίστα με ομάδες
Πολύ συχνά στη διάγνωση που κάνω στη γλώσσα των θεραπευόμενών μου διακρίνω ξηρασία ή ανεπάρκεια yin όπως λέμε στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική. Άλλες φορές τα συμπτώματα είναι προφανή, όπως ξηρασία στο δέρμα, δίψα, αδυναμία, πονοκέφαλος, κράμπτες, ακόμα και συχνά κρυώματα από αδυναμία του ανοσοποιητικού. Άλλες φορές όμως δεν έχουμε τέτοια εμφανή συμπτώματα. Το πόσο νερό
Καλοκαιράκι…διακοπές…ηρεμία..θάλασσα…τι σας έρχετε στο νου όταν διαβάζετε αυτές τις μαγικές λέξεις… Εμένα μου έρχεται η αίσθηση της ευδαιμονίας, Να Είμαι και να απολαμβάνω!! Είμαστε τυχεροί που ζούμε στην Ελλάδα γιατί ακόμα και περίεργες εποχές, όπως είναι αυτή που ζούμε τον τελευταίο καιρό, μπορούομε να απολαύσουμε τις καλοκαιρινές μας διακοπές στη θάλασσα, άλλοι άνθρωποι ζουν τόσο
Ετοίμασα το πιο δροσιστικό, υγιεινό και εύκολο ρόφημα του καλοκαιριού και το μοιράζομαι μαζί σας για να το απολαύσετε και εσείς. Υπάρχουν πολλές παραλαγές, η βασική απλή συνταγή είναι : γεμίζεις 1 γυάλινο μπουκάλι με νερό 5-6 φρέσκα φυλλαράκια δυόσμου 4-5 φέτες λεμονιού Απλά βάζεις τα 3 συστατικά ανακατεύεις και το βάζεις στο ψυγείο. Έτσι
Πολύ συχνά κατά τη διάρκεια μίας συνεδρίας, καθοδηγώ τον/την θεραπευόμενο/η να με ακουλουθήσει σ’ενα ταξίδι Αναπνοών και Θεραπευτικού Οραματισμού. Χαλαρωση και Επικοινωνία με το σώμα. Οι Αναπνοές είναι το πρώτο και βασικό εργαλείο για να χαλαρώσουμε το σώμα και το νου. Όταν έρθουμε σ΄επαφή με το σώμα ξεκινάει η επικοινωνία μαζί του, η κατανόηση και η αποδοχή. Με την τεχνική
Νέες ασθένειες, μικρόβια και ιοί ανακαλύπτονται, όσο η τεχνολογία και η έρευνα εξελίσσονται. Το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε είναι η πρόληψη με τόνωση του οργανισμού για να αντιμετωπίσει την ασθένεια, με σωστή διατροφή, βότανα, ξεκούραση και φυσικές τεχνικές. Καλό είναι επίσης να εμπιστευτούμε το σώμα μας που είναι σοφό και ξέρει πως να αντιμετωπισει
Τόνωση του ανοσοποιητικού. Εύκολες και φυσικές συμβουλές. Read More »