Ευ Ζην 5 - YannaShiatsu

Δροσιστικό και Θεραπευτικό Ρόφημα για το Καλοκαίρι

Έχεις όρεξη για ένα δροσιστικό, εύκολο αλλά συγχρόνως και θεραπευτικό ρόφημα για το καλοκαίρι. Έχω μια εύκολη και γρήγορη συνταγή […]

Άνοιξη, η εποχή της ανάπτυξης και της αλλαγής. Τα λουλούδια ανθίζουν, η Γη ξαναγεννιέται, η μέρα μεγαλώνει και ο ήλιος

Η θεωρία των 5 στοιχείων της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής (Π.Κ.Ι.) ασχολείται με όλα τα φυσικά φαινόμενα, την παθολογία αλλά και

Μου αρέσει να διαβάζω βιβλία, συχνά δεν βρίσκω χρόνο, αλλά όταν βρω ένα βιβλίο σαν αυτά που σας προτείνω πιο

Το φάρμακό μας είναι η τροφή μας, λέει ο Ιπποκράτης. Οποιαδήποτε θεραπευτική προσέγγιση επιλέξεις αλλά και οτιδήποτε κάνεις προληπτικά για

Η άσκηση είναι άλλη μια θεραπευτική τέχνη. Ξεχνάμε ότι η άσκηση έχει ως στόχο τη θεραπεία του σώματος της ψηχής

Έχω κάνει πολλές φορές αυτό τον απλό καθαρισμό του εντέρου και πραγματικά κάθε φορά νιώθω να καθαρίζω από μέσα προς

Αυτές τις γιορτές ας απαλλαγούμε από όλα τα περιττά πράγματα που έχουμε στο σπίτι μας. Ευκαιρία για εκκαθάριση και συγχρόνως

Υπάρχουν κάποιες εποχές το χρόνο, ή θα έπρεπε να υπάρχουν, όπου κάποιες ημέρες γίνονται ημέρες χαλάρωσης, ημέρες για διάλλειμα από

Οι μαθητές μου στο Shiatsu και την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική μου ζητάνε να τους προτείνω βιβλία για περαιτέρω διάβασμα. Έφτιαξα

Μαζί με τις ευχές που θα δώσουμε φέτος, ας στείλουμε αγάπη και σε αυτούς που είναι μόνοι τους, ας βοηθήσουμε

Πολύ συχνά στη διάγνωση που κάνω στη γλώσσα των θεραπευόμενών μου διακρίνω ξηρασία ή ανεπάρκεια yin όπως λέμε στην Παραδοσιακή