Όλοι μας θέλουμε να είμαστε υγιείς, αλλά κάνούμε κάτι γι’αυτό; Το σίγουρο είναι ότι μπορούμε μόνοι μας να διαχειριστούμε την πρόληψη, τη διατήρηση της καλής μας υγείας αλλά και την αντιμετώπιση κοινών ενοχλήσεων.
Σε αυτά τα εργαστήρια Η θεραπεία στα χέρια μου θα μάθουμε τι χρειάζεται το σώμα, ο νούς και η ψυχή μας για να είμαστε υγιείς. Με απλές τεχνικές και φυσικές θεραπείες που όλοι μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για εμάς αλλά και για τους δικούς μας ανθρώπους.
Τα κάθε εργαστήριο είναι ανεξάρτητο και μπορείτε να παρακολουθήσετε όσα σας ενδιαφέρουν.
Διάρκεια εργαστηρίων: 3 ώρες το κάθε εργαστήριο.
Συγκεκριμένα:
- Ανοσοποιητικό σύστημα . Τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος και αντιμετώπιση συμπτωμάτων όπως: ρινική καταρροή, πυρετός, βήχας, κ.α.
- Πονοκέφαλοι, ημικρανίες
- Μυοσκελετικοί Πόνοι (αυχένας,πλάτη, μέση, γόνατα, ώμοι)
- Διαταραχές ύπνου, άγχος, έλλειψη ενέργειας – κούραση
- Πεπτικό σύστημα (καούρες, δυσπεψία, δυσκοιλιότητα, διάρροια)
- Γυναικολογικό σύστημα (δυσμηνόροια, προβλήματα έμμηνου ρύσης, εμμηνόπαυση)
Θα εργαστούμε με τις εξής θεραπευτικές τέχνες:
- Πιέσεις μεσημβρινών και σημείων με την τέχνη του Shiatsu και τη Θεωρία της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής
- Σημεία της Ρεφλεξολογίας
- Ελληνικά Βότανα
- Διατροφή
- Θεραπευτικές Ασκήσεις
- Gua sha, Μόξα, Θεραπευτικές Αναπνοές και άλλες συμβουλές
- Συμβουλευτική Υποστηριξη σε πραγματικά περιστατικά
Επιπλέον μετά το εργαστήριο, οι συμμετέχοντες θα μπορούν να εγγραφούν δωρεάν στην σχετική ηλεκτρονική Ομάδα Mentoring, ώστε να λαμβάνουν συμβουλές, άρθρα και σχετικές ενημερώσεις.
Κόστος: 35 ευρώ για το κάθε εργαστήριο. 15% έκπτωση δηλ. 30 ευρώ για κάθε επόμενο εργαστήριο που θα παρακολουθήσετε.
Τόπος διεξαγωγής: Ακαδημία Αρχαίας Ελληνικής και Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής, Νυμφαίου 4, Υμηττός
Διδάσκει: Γιάννα Αθανασοπούλου
Επικοινωνήστε μαζί μου ή με την Ακαδημία. τηλ, 210 8010111. για πληροφορίες σχετικά με τις ημερομηνίες των σεμιναρίων.