Ευ Ζην

Σεμινάριο Σιάτσου στην καθιστή θέση

Το σεμινάριο Σιάτσου στην καθιστή θέση – Seated Shiatsu, απευθύνεται σε αρχάριους χωρίς προηγούμενη εμπειρία σε τεχνικές Σιάτσου ή μασάζ, αλλά και σε επαγγελματίες και σπουδαστές άλλων τεχνικών που θέλουν να εμπλουτίσουν το επάγγελμά τους. Οι τεχνικές που θα διδαχθούν στην καθιστή θέση βασίζονται στην θεραπευτική τέχνη Σιάτσου από την Ιαπωνία, είναι απλές αλλά ιδιαίτερα […]

Σεμινάριο Σιάτσου στην καθιστή θέση Read More »

10 Συμβουλές Μακροζωίας από την Ιαπωνία

Η μελέτη της ιαπωνικής κουλτούρας, η αφοσίωσή μου στο Σιάτσου και η εμπειρία μου από το ταξίδι στη χώρα του Ανατέλλοντος Ηλίου συνέβαλαν στο να διαμορφώσω καλύτερα τον “Δεκάλογο της Καλής Ζωής”, εμπνευσμένος από τους κανόνες της Ιαπωνίας. Εξάλλου, η Ιαπωνία, και ειδικότερα το νησί Οκινάουα, ανήκει στις “Μπλε Ζώνες” του πλανήτη, οι οποίες φημίζονται

10 Συμβουλές Μακροζωίας από την Ιαπωνία Read More »

Το Shiatsu στην Ιαπωνία

Μετά από σχεδόν 20 χρόνια που ασχολούμαι με την θεραπευτική τέχνη του Σιάτσου, αποφάσισα να ταξιδέψω στην γενέτειρά του την Ιαπωνία, να δεχθώ Σιάτσου αλλά και να βιώσω την εμπειρία αυτής της χώρας, της κουλτούρας και των ανθρώπων της. Μπορείς να διαβάσεις και να δεις φωτογραφίες σχετικά με το ταξίδι στην Ιαπωνία στο άρθρο μου,.

Το Shiatsu στην Ιαπωνία Read More »

Ταξίδι στην Ιαπωνία. …εμπειρίες, εικόνες, αισθήσεις…

Για χρόνια ονειρεύομαι να ταξιδέψω στην χώρα του Ανατέλλοντος Ηλίου την Ιαπωνία, τη χώρα του Σιάτσου αλλά και της τέχνης του να κάνεις οτιδήποτε.. Πριν 2 χρόνια το αποφασίσαμε και πριν 1 μήνα τα καταφέραμε τον Φεβρουάριο – Μάρτιο 2024!!! Ταξιδέψαμε με τη φίλη μου και Θεραπεύτρια Αθηνά Σιδηροπούλου, σε αρκετές περιοχές της Ιαπωνίας για

Ταξίδι στην Ιαπωνία. …εμπειρίες, εικόνες, αισθήσεις… Read More »

Τα 4 επίπεδα του σώματος και πως να τα ενεργοποιήσω

Έχεις σκεφτεί ποτέ ότι το Σώμα μας δεν είναι μόνο το φυσικό μας σώμα, δηλαδή το δέρμα, οι μύες, τα οστά και τα εσωτερικά μας όργανα, αλλά αποτελείται από το Σύνολο και την αλληλεπίδραση 4 επιπέδων. Η πραγματική υγεία ή αλλιώς Ίαση προκύπτει από την ικανότητά μας να δημιουργούμε αρμονία και να φροντίζουμε και τα 4 επίπεδα.

Τα 4 επίπεδα του σώματος και πως να τα ενεργοποιήσω Read More »

Θεραπεύοντας το κέντρο μας

Η ολιστική προσέγγιση που ακολουθούμε στο Σιάτσου και στο Βελονισμό μας καθοδηγεί στο να διαχειριζόμαστε το σώμα ως Όλον, ενιαίο και τα συμπτώματά του αλληλένδετα σε πολλά επίπεδα, στο φυσικό σώμα. συναισθηματικό, νοητικό και πνευματικό επίπεδο. Αυτό σημαίνει ότι παρόλο που πονάς στο κεφάλι, εμείς θα εργαστούμε όχι μόνο στην περιοχή του κεφαλιού, αλλά και

Θεραπεύοντας το κέντρο μας Read More »

Τα 7 επίπεδα χαλάρωσης για τις διακοπές

Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιρού, τον Αύγουστο που οι περισσότεροι πάνε διακοπές και έτσι θα ήθελα να θυμηθείς τα 7 επίπεδα χαλάρωσης για αυτές τις ημέρες των διακοπών σου. 1. Σωματική. Ξεκούρασε το σώμα σου, ξαπλώνοντας όσο περισσότερο μπορείς σε ένα όμορφο μέρος. 2. Νοητική. Άφησε τις σκέψεις, τα πλάνα, την οργάνωση και τη δουλειά στην άκρη

Τα 7 επίπεδα χαλάρωσης για τις διακοπές Read More »

Βιώνοντας την Αφθονία

Τους τελευταίους μήνες ασχολούμαι με τον να βιώνω την Αφθονία σε όλους τους τομείς της ζωής μου. Νοητικά καταλάβαινα την έννοια της λέξης αλλά δεν ένιωθα την αίσθηση που δημιουργεί το βίωμα της Αφθονίας. Μετά από ένα Retreat που συμμετείχα αλλά και εργάστηκα προσφέροντας Σιάτσου και Βελονισμό, ήρθα σε επαφή με ανθρώπους από όλο τον κόσμο που

Βιώνοντας την Αφθονία Read More »

Αναζητάς Θεραπεία ή Ίαση

Ποια είναι τα λάθη που συνήθως κάνουμε και ποια πιστεύω ότι χρειάζεται να είναι η προσέγγισή μας σχετικά με την υγεία μας. Ας ξεκινήσουμε με τους ορισμούς για να καταλάβουμε την διαφορά ανάμεσα στις λέξεις Θεραπεία και Ίαση. Τι σημαίνει Θεραπεία Θεραπεία είναι οι άμεσες ή έμμεσες παρεμβατικές διαδικασίες προς βελτίωση ενός προβλήματος υγείας, συνήθως

Αναζητάς Θεραπεία ή Ίαση Read More »

Ο πόνος είναι Δάσκαλος

Όλοι πονάμε ή έχουμε πονέσει στο παρελθόν και θα ξαναπονέσουμε στο μέλλον. Δεν υπάρχει άνθρωπος στον πλανήτη που δεν έχει νιώσει σωματικό ή ψυχικό πόνο. Είναι σαν ένα συμβόλαιο που υπογράφεις όταν περπατάς σε αυτό τον πλανήτη. Θα νιώσεις πόνο, θλίψη, ανησυχία, ενόχληση στο σώμα και στην ψυχή. Σωματικός Πόνος Στο σωματικό επίπεδο, η λειτουργία του

Ο πόνος είναι Δάσκαλος Read More »