Βασικά στοιχεία
- Στοιχείο: Γη
- Ποιότητα: Yang
- Ώρα στο ρολόι των οργάνων: 7πμ – 9πμ
- Ζώο: Δράκος
- Συζευγμένος μεσημβρινός: Σπλήνας
- Διαίρεση μεσημβρινού: Παχύ Έντερο
- Αντίθετος μεσημβρινός: Περικάρδιο
Χαρακτηριστικά
• Ο Στόμαχος σχετίζεται με την ικανότητα να διεκδικούμε με δύναμη και αποφασιστικότητα.
• Συμβολίζει το «κυνήγι» της πληρότητας και την ικανότητα να αφομοιώνουμε εμπειρίες και θρεπτικά στοιχεία.
• Συνδέεται με την περιέργεια, τη δράση και τη διάθεση για εξερεύνηση.
• Κύριες περιοχές επίδρασης: στόμα, γνάθος, λαιμός, στομάχι/κοιλιά, λεκάνη, πόδια
Συμπτώματα
• Φούσκωμα, αίσθημα βάρους
• Ρεψίματα, καούρες, ξινίλες
• Δυσπεψία, γαστρίτιδα, έλκη στομάχου
• Ναυτία, εμετός
• Διάρροια ή δυσκοιλιότητα σχετιζόμενη με το φαγητό
• Ανορεξία ή υπερφαγία
• Ευαισθησία σε τρόφιμα, αλλεργίες
• Στοματικά προβλήματα: φλεγμονές ούλων, πονόδοντοι, κακή αναπνοή
• Σφίξιμο ή πόνος στη γνάθο, βρουξισμός (τρίξιμο δοντιών)
• Πόνοι στα μάτια, θολή όραση
• Αίσθηση κόπωσης, βαρύτητα στο σώμα
• Πόνοι και αδυναμία στα γόνατα και στις κνήμες
• Κράμπες ή μούδιασμα στα κάτω άκρα
Όταν ο Μεσημβρινός απορρυθμίζεται
• Χαμηλή κινητοποίηση, μικρή πείνα, μικρή όρεξη
• Μικρή αυτάρκεια, μικρή αυτονομία, μικρή αίσθηση προσωπικής ευθύνης – προτίμηση να μένει στη «ζώνη άνεσης»
• Κακή αντοχή, αδύνατα πόδια
• Υπερκινητικότητα, νευρικότητα, εσωτερική ανησυχία, αίσθηση ότι «σε σπρώχνει κάτι»
• Εγωκεντρική θεώρηση του κόσμου, εγωισμός
• Τάση για δυσκοιλιότητα, αίσθημα πληρότητας, γαστρίτιδα, καούρες, διάρροια, δυσπεψία
• Τάση για φλεγμονές στα ούλα, τρίξιμο δοντιών, σφίξιμο στη γνάθο
Όταν ο Μεσημβρινός βρίσκεται σε ισορροπία
• Καλή πέψη, δυνατά πόδια
• Καλή αντοχή και συγκέντρωση, ισχυρή εστίαση
• Ικανότητα για συναισθηματική, πνευματική και οικονομική αυτάρκεια
• Γρήγορη αντίληψη, καλή διανοητική ικανότητα
• Περιέργεια και ενδιαφέρον για πρόοδο και ανεξερεύνητους τομείς
• Άνεση με την ανάπτυξη και την εξέλιξη
• Ικανότητα να υλοποιεί και να πράττει
Συμβουλές ενδυνάμωσης του Μεσημβρινού
• Κάνε ενδοσκόπηση για να αναγνωρίσεις τις πραγματικές σου ανάγκες.
• Καλλιέργησε την αυτάρκεια και την εμπιστοσύνη στη ζωή.
• Απόφυγε την υπερβολική κατανάλωση φαγητού ή άλλων ερεθισμάτων.
• Δοκίμασε περιόδους νηστείας ή αποφόρτισης από συνήθειες (π.χ. τεχνολογία).
• Διατήρησε ισορροπία ανάμεσα στην ξεκούραση και στη δράση.
Για τη συγγραφή των Μεσημβρινών σε αυτό το άρθρο αξιοποιήθηκαν, μεταξύ άλλων, πληροφορίες από το βιβλίο του Mike Mandl Meridians: Maps of the Soul.