traditional chinese medicine

Μοξα – θεραπεία με ζέστη

Τώρα που μπαίνει ο χειμώνας σιγά σιγά…, είναι καλό να προετοιμαστούμε για το κρύο και να τονώσουμε το οργανισμό μας. Οι αρχαίοι κινέζοι χρησιμοποιούσαν την μόξα θεραπευτικά αλλά και προληπτικά. Λένε λοιπόν “Ξεκίνα πριν το χειμώνα να ζεσταίνεις με μόξα κάθε μέρα τα βελονιστικά σημεία Στ36 και Π.Ε.4 και δεν θα αρρωστήσεις ποτέ”. Χρησιμοποιώ τη …

Μοξα – θεραπεία με ζέστηRead More »

Διατροφή με βάση την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική

Η Διατροφή αποτελεί ένα από τα κυριότερα εργαλεία θεραπείας καθώς και μια από τις πιο σημαντικές αιτίες ασθένειας, συνεπώς χρειάζεται να δώσουμε ιδιαίτερη βάση στο τι τρώμε αλλά και στο τι χρειάζεται να φάμε για να είμαστε υγειής. Υπάρχουν πάρα πολλές απόψεις ως προς τις διατροφικές συνήθειες του κάθε λαού. Άλλες σχετίζονται με την ηθική …

Διατροφή με βάση την Παραδοσιακή Κινέζικη ΙατρικήRead More »

Τι είναι Σιάτσου

Το Σιάτσου είναι μια θεραπευτική τέχνη αγγίγματος. Με απαλές πιέσεις σε όλο το σώμα δημιουργείται σύνδεση του θεραπευτή με τον θεραπευόμενο και νιώθοντας εμπιστοσύνη ο θεραπευόμενος έρχεται σ’επαφή με το σώμα του, ενδυναμώνει τη θεραπευτική δύναμη που έχει μέσα του για να αντιμετωπίσει παθήσεις, ενοχλήσεις. Έτσι συγχρόνως επιτυγχάνει υγεία, χαλάρωση και ευεξία. Σύμφωνα με τον …

Τι είναι ΣιάτσουRead More »

Θεραπεία με Βεντούζες

Θυμάστε τις γιαγιάδες μας που όταν είμασταν κρυωμένοι μας κάνανε βεντούζες; Ποιος όμως έμαθε αυτή την παραδοσιακή τεχνική; Εγώ χρειάστηκε να πάω στην Κίνα για να ξαναθυμιθώ τις ρίζες μου. Η Βεντουζοθεραπεία αποτελεί μια απο τις βασικές συμπληρωματικές θεραπευτικές μεθόδους στην εκπαίδευση της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής και σίγουρα είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για διάφορες παθήσεις …

Θεραπεία με ΒεντούζεςRead More »

Μια θεραπεία από την Κίνα με το όνομα Gua Sha

Γκουά σα σημαίνει θεραπευτική απόξεση και είναι μια από τις λαϊκές θεραπείες της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής που συνήθως τη χρησιμοποιούμε ως συμπληρωματική θεραπεία μαζί με βελονισμό, shiatsu, βότανα, κλπ. Οι Θεραπευτικές δράσεις είναι παρόμοιες με αυτές των βεντουζών με τη διαφορά ότι το gua sha χρησιμοποιείται όταν υπάρχει υπερβολή ζέστης στο σώμα, ενώ οι βεντούζες …

Μια θεραπεία από την Κίνα με το όνομα Gua ShaRead More »

Ωτοβελονισμός μια ανώδυνη και αποτελεσματική θεραπεία

Ο Ωτοβελονισμός είναι ένα θεραπευτικό μικροσύστημα που χρησιμοποιεί σημεία στο αυτί για την πρόληψη και θεραπεία παθήσεων. Στο αυτί αντιστοιχούν ανατομικά σημεία και όργανα του σώματος, όπως η Σπονδυλική στήλη, το Στομάχι, το γόνατο, κλπ.  Τα σημεία στο αυτί ενεργοποιούνται συνήθως με βελόνες, σποράκια, κ.α. Ο ωτοβελονισμός είναι εύκολος στην χρήση, έχει αρκετές ενδείξεις και εξαιρετικά …

Ωτοβελονισμός μια ανώδυνη και αποτελεσματική θεραπείαRead More »

Ώρα για διάβασμα

Οι μαθητές μου στο Shiatsu  και την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική μου ζητάνε να τους δώσω βιβλία για περαιτέρω διάβασμα. Έφτιαξα λοιπόν μια λίστα με διάφορα βιβλία που προτείνω για Shiatsu, Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική, Διάγνωση και μερικά με πιο λογοτεχνικό ύφος που μπορεί να διαβάσει ο καθένας. Καλό διάβασμα!!! Βασική εκπαίδευση Shiatsu Shiatsu Theory and Practice …

Ώρα για διάβασμαRead More »