therapy

Υγιεινή Διατροφή και Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική.

Το φάρμακό μας είναι η τροφή μας, λέει ο Ιπποκράτης. Οποιαδήποτε θεραπευτική προσέγγιση επιλέξεις αλλά και οτιδήποτε κάνεις προληπτικά για να είσαι υγιής, θα πρέπει να περιλαμβάνει και την διατροφή – την σωστή θρέψη του σώματος. Στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική κάνουμε διάγνωση για να επιλέξουμε τη διατροφή που θα δώσουμε στον θεραπευόμενους. Ανάλογα με την …

Υγιεινή Διατροφή και Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική. Διαβάστε Περισσότερα »

Χειμώνας η εποχή του Νερού και των Νεφρών

Ο Χειμώνας θεωρητικά έχει ξεκινήσει αν και ακόμα ο καιρός δεν έχει κρυώσει αρκετά. Προλαβαίνουμε λοιπόν να προετοιμαστούμε για αυτήν την εποχή του Νερού, της ακινησίας, της ξεκούρασης, της εσωτερικότητας και των Νεφρών, σύμφωνα με την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε τι χρειαζόμαστε τον Χειμώνα ώστε να συμβαδίζουμε με την εποχή …

Χειμώνας η εποχή του Νερού και των Νεφρών Διαβάστε Περισσότερα »

Παχύ Έντερο – Αποβολή και ξεκαθάρισμα

Σε αυτό το άρθρο θα ασχοληθούμε με τον Παχύ Έντερο, τις λειτουργίες του, τις συνηθισμένες παθήσεις αλλά και τεχνικές και συμβουλές για την καλύτερη φροντίδα του. Οι Πνεύμονες και το Παχύ Έντερο ανήκουν στο στοιχείο του Μετάλλου και η εποχή τους είναι το Φθινόπωρο. Σύμφωνα με την Παραδοσιακή Κινέζικη Φιλοσοφία συνεργάζονται ώστε να λαμβάνουν τον …

Παχύ Έντερο – Αποβολή και ξεκαθάρισμα Διαβάστε Περισσότερα »

Πως φροντίζω τους Πνεύμονές μου και το ανοσοποιητικό σύστημα

Το συναίσθημα των Πνευμόνων σύμφωνα με την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική είναι η θλίψη, η απώλεια και η ικανότητα να αφήνεσαι και να αποχωρίζεσαι. Όταν όμως οι Πνεύμονες δυσλειτουργούν τότε η θλίψη γίνεται υπερβολική και παρατεταμένη, δεν μπορείς να διαχειριστείς την απώλεια και τον αποχωρισμό. Στο αντίθετο άκρο μπορεί να αδυνατείς να βιώσεις τη θλίψη της …

Πως φροντίζω τους Πνεύμονές μου και το ανοσοποιητικό σύστημα Διαβάστε Περισσότερα »

5 τρόπους να φροντίζω την υγεία μου με Σιάτσου.

Όλοι μας θέλουμε να είμαστε υγιείς, κάνουμε όμως ότι πραγματικά χρειάζεται για να το πετύχουμε αυτό; Το Σιάτσου είναι μια θεραπευτική τέχνη αγγίγματος, όπου μας φέρνει σε επαφή με το σώμα μας, ώστε να μάθουμε να το ακούμε και να καταλαβαίνουμε τι χρειάζεται. Επίσης, υποστηρίζουμε και δυναμώνουμε τον οργανισμό μας, ώστε να λειτουργεί θεραπευτικά για …

5 τρόπους να φροντίζω την υγεία μου με Σιάτσου. Διαβάστε Περισσότερα »

Θεραπευτικό Bodywork – Workshop

Την Παρασκευή 27 Σεπτεμβρίου 2019 στις 18:00-19:00, στα πλαίσια του Educational Festival by Skywalker 2019, θα παρουσιάσω ένα εργαστήριο με τίτλο “Θεραπευτικό Bodywork”. Σ’αυτό το εργαστήριο θα έρθουμε σ’επαφή με το σώμα μας, θα το ακούσουμε, θα επικοινωνήσουμε μαζί του και με ήπιες και εύκολες τεχνικές θα μάθουμε να εξισορροπούμε ενοχλήσεις και δυσλειτουργίες που εκφράζει …

Θεραπευτικό Bodywork – Workshop Διαβάστε Περισσότερα »