Education

Τέλος Καλοκαιριού. Το στοιχείο της Γης και το πεπτικό σύστημα

Το Καλοκαίρι τελειώνει, μαζί και οι διακοπές και μπαίνουμε σιγά σιγά σε αυτή την μεταβατική περίοδο, όπου από την χαλάρωση, τη ζέστη και τις μεγάλες σε διάρκεια ημέρες, ετοιμαζόμαστε για το Φθινόπωρο, τις βροχερές, δροσερές μέρες, την έναρξη της “σχολικής χρονιάς” και των υποχρεώσεων. Αυτή η μεταβατική περίοδος στο τέλος του καλοκαιριού ή αλλιώς Μικρό …

Τέλος Καλοκαιριού. Το στοιχείο της Γης και το πεπτικό σύστημα Διαβάστε Περισσότερα »

Τα βασικότερα σημεία στο Σιάτσου. Εντόπιση, δράσεις και φωτογραφίες.

Στο Σιάτσου όπως και στο Βελονισμό χρησιμοποιούμε τα ίδια σημεία πάνω στους Μεσημβρινου του σώματος για να υποστηρίξουμε τους δέκτες μας σε διάφορα θέματα. Τα κάθε σημείο έχει διάφορες δράσεις στο σώμα. Κάποια σημεία έχουν ηρεμιστική και ανακουφιστική δράση, άλλα έχουν εξισορροπιστική δράση, άλλα τονωτική και άλλα δίνουν ροή στο Qi, στο αίμα και στα …

Τα βασικότερα σημεία στο Σιάτσου. Εντόπιση, δράσεις και φωτογραφίες. Διαβάστε Περισσότερα »

Χειμώνας η εποχή του Νερού και των Νεφρών

Ο Χειμώνας ξεκινάει επίσημα στις 21-22 Δεκεμβρίου, την ημέρα του Χειμερινού Ηλιοστάσιου. Αυτή είναι η πιο μεγάλη νύχτα του χρόνου και συνεπώς η πιο yin, που χαρακτηρίζεται από το σκοτάδι, το κρύο, την ηρεμία και την εσωστρέφια. Ας δούμε όμως τα πράγματα από τη θετική τους πλευρα. Μετά το Χειμερινό ηλιοστάσιο, ο ήλιος και το …

Χειμώνας η εποχή του Νερού και των Νεφρών Διαβάστε Περισσότερα »

Βότανα για τις πιο κοινές παθήσεις

Τα ελληνικά βότανα έχουν πολλές θεραπευτικές ιδιότητες και εφόσον χρησιμοποιούνται σωστά δεν έχουν παρενέργειες. Πιο κάτω θα βρεις τις πιο συνηθισμένες παθήσεις και τα βότανα που βοηθάνε σε κάθε περίπτωση. Προτείνω να δοκιμάζεις κάθε ένα βότανο ξεχωριστά για την 1η και 2ρη μέρα για να δεις εάν σου ταιριάζει. Καλό κριτήριο είναι η γεύση. Εφόσον …

Βότανα για τις πιο κοινές παθήσεις Διαβάστε Περισσότερα »

Φθινόπωρο – η εποχή των Πνευμόνων

Το Φθινόπωρο, σύμφωνα με την Παραδοσικαή Κινέζικη Ιατρική είναι η εποχή του Μετάλλου. Τα όργανα που ανήκουν στο Μέταλλο είναι οι Πνεύμονες και το Παχύ Έντερο. Τώρα είναι η εποχή που χρειάζεται να φροντίσουμε τους Πνεύμονές μας, να τονώσουμε το ανοσοποιητικό σύστημα και να καθαρίσουμε από τα άχρηστα, μέσω της αποβολής του Παχέως Εντέρου. Σε …

Φθινόπωρο – η εποχή των Πνευμόνων Διαβάστε Περισσότερα »

Καλοκαίρι. Πως να είμαι υγιής την εποχή της Φωτιάς

Καλοκαίρι….θάλασσα, ήλιος, διακοπές, ανεμελιά, Ελληνικά νησιά…με αυτές τις λέξεις και τις εικόνες συντονίζομαι όταν ακούω τη λέξη Καλοκαίρι. Η εποχή της Αφθονίας. Η φύση μας προσφέρει τα περισσότερα τα πιο χρωματιστά και τα πιο γλυκά φρούτα και λαχανικά. Ευκαιρία να τα δεχθούμε και να βιώσουμε την Αφθονία σε όλα μας τα κύτταρα!! Σε αυτό το …

Καλοκαίρι. Πως να είμαι υγιής την εποχή της Φωτιάς Διαβάστε Περισσότερα »

Σεμινάριο Ολιστικής Θεραπείας για όλους.

Το σεμινάριο Ολιστικής Θεραπείας απευθύνεται σε ανθρώπους που επιθυμούν να μάθουν απλές τεχνικές και φυσικές συμβουλές ώστε να αναλάβουν την πρόληψη και την αντιμετώπιση κοινών παθήσεων για τον εαυτό τους, αλλά και να προσφέρουν υποστήριξη στους δικούς τους ανθρώπους. Ολιστική θεραπεία σημαίνει να μπορείς να αναγνωρίζεις μια πάθηση ή μια ενόχληση ως αποτέλεσμα των λειτουργιών …

Σεμινάριο Ολιστικής Θεραπείας για όλους. Διαβάστε Περισσότερα »

Οι 5 προσωπικότητες σύμφωνα με τα στοιχεία της Π.Κ.Ι.

Η θεωρία των 5 στοιχείων της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής (Π.Κ.Ι.) ασχολείται με όλα τα φυσικά φαινόμενα, την παθολογία αλλά και την προσωπικότητα των ανθρώπων. Οι θεραπευτές της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής χρησιμοποιούμε τα 5 στοιχεία και τις προσωπικότητες για να αναγνωρίσουμε και να υποστηρίξουμε τους θεραπευόμενούς μας στη θεραπεία τους. Δες και εσύ σε ποιο στοιχείο …

Οι 5 προσωπικότητες σύμφωνα με τα στοιχεία της Π.Κ.Ι. Διαβάστε Περισσότερα »

Ώρα για διάβασμα

Οι μαθητές μου στο Shiatsu  και την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική μου ζητάνε να τους προτείνω βιβλία για περαιτέρω διάβασμα. Έφτιαξα λοιπόν μια λίστα με διάφορα βιβλία που προτείνω για Shiatsu, Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική (Π.Κ.Ι.) , Διάγνωση και μερικά πιο απλά που μπορεί να διαβάσει ο καθένας. Καλό διάβασμα!!! Βασική εκπαίδευση Shiatsu Shiatsu Theory and Practice …

Ώρα για διάβασμα Διαβάστε Περισσότερα »

Παχύ Έντερο – Αποβολή και ξεκαθάρισμα

Σε αυτό το άρθρο θα ασχοληθούμε με τον Παχύ Έντερο, τις λειτουργίες του, τις συνηθισμένες παθήσεις αλλά και τεχνικές και συμβουλές για την καλύτερη φροντίδα του. Οι Πνεύμονες και το Παχύ Έντερο ανήκουν στο στοιχείο του Μετάλλου και η εποχή τους είναι το Φθινόπωρο. Σύμφωνα με την Παραδοσιακή Κινέζικη Φιλοσοφία συνεργάζονται ώστε να λαμβάνουν τον …

Παχύ Έντερο – Αποβολή και ξεκαθάρισμα Διαβάστε Περισσότερα »