Σιάτσου / shiatsu / στα ιαπωνικά σημαίνει πίεση με τα δάχτυλα. «Το shiatsu είναι μία θεραπευτική μέθοδος πάνω στο σώμα του ανθρώπου, όπου με τον αντίχειρα, τα δάκτυλα και τις παλάμες, χωρίς τη χρήση κανενός εργαλείου, εφαρμόζεται πίεση, για να διορθώσει εσωτερικές δυσλειτουργίες, να προωθήσει και να διατηρήσει την υγεία και να θεραπεύσει διάφορες ασθένειες», σύμφωνα με τον επίσημο ορισμό που δίνει το Υπουργείο Υγείας και Ευημερίας της Ιαπωνίας. Το shiatsu είναι μια Ιαπωνική πρακτική που στηρίχτηκε στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική και αποτελεί μία από τις αρχαιότερες θεραπευτικές μεθόδους. Έχει άμεση σχέση με τον Βελονισμό, αφού χρησιμοποιούν τα ίδια σημεία, μόνο που στο Βελονισμό τα σημεία ενεργοποιούνται με βελόνες. Σύμφωνα με την θεωρία του shiatsu κάθε ενόχληση, σύμπτωμα ή ασθένεια δείχνει μια ανισορροπία στη ζωτική ενέργεια (Chi κατά τους Κινέζους) του ατόμου. Ο ασκών το shiatsu εφαρμόζει πιέσεις στους «μεσημβρινούς», τα «κανάλια» μέσα στα οποία ρέει η ενέργεια σε όλο το σώμα και έτσι βοηθάει στην αποκατάσταση της ροής της ενέργειας και στην ανακούφιση από ενοχλήσεις, προάγοντας το αίσθημα σωματικής και ψυχικής ευεξίας. Το shiatsu
είναι μια ολιστική θεραπευτική πρακτική που
αντιμετωπίζει το άτομο ως ολότητα, προκειμένου να επιφέρει μια
κατάσταση ισορροπίας και αρμονίας στο σώμα, στο νου και στο πνεύμα.
Ολότητα σημαίνει πως δεν είμαστε απλά το άθροισμα μυών, αγγείων η
νεύρων άλλα το σύνολο αυτών, ένα σύνολο όπου όλα τα όργανα είναι
αλληλένδετα και αλληλοεξαρτώμενα. Θεωρία του Shiatsu Η θεωρία του shiatsu βασίζεται στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική και σύμφωνα με αυτή τη θεωρία όλα περιέχουν chi. Το chi (Κινέζοι), ki (Ιάπωνες), prana (Ινδοί), ζωτική ενέργεια (Ιπποκράτης), οργόνη (Βίλχεμ Ράιχ) είναι η ενέργεια που κρατά όλο το σύμπαν σε ζωή και κίνηση. Για να διατηρηθεί η ζωή μέσα μας πρέπει να έχουμε μια συνεχή εισαγωγή chi – 3 πηγές :
Το chi έχει 2 ποιότητες το yin & το yang, τα οποία αποτελούν συγχρόνως και την θεωρία των αλλαγών. Τα πάντα γύρω μας ακόμα και εμείς οι ίδιοι βρισκόμαστε σε μια συνεχής ροή, εξέλιξη και εναλλαγή. Μέσα σ’ αυτή την εναλλαγή υπάρχουν αντίθετες αλλά και συμπληρωματικές ποιότητες ενέργειας, για παράδειγμα:
Θα ήταν ιδανικό όπως και στη φύση να μπορούμε να διατηρούμε τέλεια ισορροπία μεταξύ του yin – yang στη ζωή μας, στον οργανισμό μας και στην καθημερινότητά μας. Στο shiatsu χρησιμοποιούμε τις ποιότητες yin – yang για να κατανοήσουμε τους ανθρώπους καθώς και να κάνουμε διάγνωση σε πρώτο επίπεδο, π.χ. ανεπάρκεια / υπερβολή yin-yang. Τα 5 στοιχεία Η θεωρία αυτή έρχεται να συμπληρώσει τη θεωρία του yin-yang και να ταξινομήσει και ερμηνεύσει όλα τα φαινόμενα με βάση 5 ενεργειακές συμπεριφορές.
Ξύλο
Φωτιά
Γη
Μέταλλο
Νερό
Το shiatsu ανήκει με βάση τις διατάξεις της
Ευρωπαϊκής Ένωσης στις συμπληρωματικές αγωγές
υγείας. Δεν υποκαθιστά την ιατρική, αλλά μπορεί να συνεισφέρει πολλά
παράλληλα μ' αυτή στη βελτίωση της ποιότητας ζωής και κυρίως στην
πρόληψη των προβλημάτων υγείας. |